Coaching
Neue
Perspektiven
gewinnen
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Perspektiven
gewinnen
ein
Unverbindliches
Angebot
anfordern
Sie bereiten eine Präsentation vor und suchen eine Sparringspartnerin:
Die mit Ihnen einen glühenden roten Faden kreiert?
Die Ihnen hilft, Ihr Lampenfieber in positive Energie und Vorfreude zu verwandeln?Die Sie dabei unterstützt, Ihre Stärken in den Fokus zu rücken und für Ihren souveränen Auftritt zu nutzen?
Oder sind Sie in der Vorbereitung einer Moderation und fragen sich:
Wie Sie die Vielfalt an Themen unter einen Hut bekommen?
Wie Sie mit Vielrednern und Stillen umgehen?
Wie Sie Körpersprache und Stimme für einen überzeugenden Auftritt einsetzen können?
Sie sind Führungskraft und wünschen sich ein offenes Ohr, um Themen aus Ihrem Berufsalltag und Herausforderungen in der Kommunikation mit Ihrem Team zu reflektieren?
Dann freue ich mich darauf, mit Ihnen zusammenzuarbeiten und Sie für Ihren Auftritt oder Ihre Kommunikation fit zu machen! Im 1:1-Coaching kann ich am besten auf Ihre individuellen Fragen und Herausforderungen eingehen.
Sie bereiten eine Präsentation vor und suchen eine Sparringspartnerin:
Die mit Ihnen einen glühenden roten Faden kreiert?
Die Ihnen hilft, Ihr Lampenfieber in positive Energie und Vorfreude zu verwandeln?Die Sie dabei unterstützt, Ihre Stärken in den Fokus zu rücken und für Ihren souveränen Auftritt zu nutzen?
Oder sind Sie in der Vorbereitung einer Moderation und fragen sich:
Wie Sie die Vielfalt an Themen unter einen Hut bekommen?
Wie Sie mit Vielrednern und Stillen umgehen?
Wie Sie Körpersprache und Stimme für einen überzeugenden Auftritt einsetzen können?
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Dann freue ich mich darauf, mit Ihnen zusammenzuarbeiten und Sie für Ihren Auftritt oder Ihre Kommunikation fit zu machen! Im 1:1-Coaching kann ich am besten auf Ihre individuellen Fragen und Herausforderungen eingehen.
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Souverän
auftreten
und präsentieren
Details
Durch meine langjährige Erfahrung als Trainerin und Coach habe ich ein schnelles Gespür dafür, woran es „hakt“: etwa an der inneren Haltung, am Aufbau der Präsentation, an der Körpersprache oder am inhaltlichen Einstieg. Die Gründe, warum eine Präsentation noch nicht „rund“ ist, Sie sich damit nicht wohl fühlen oder nicht überzeugend genug sind, können vielfältig sein.
Was begeistert Sie selbst an Ihrem Thema? Was ist Ihr persönlicher Anknüpfungspunkt? Gemeinsam finden wir ihn, damit Sie andere für Ihr Thema begeistern können.
Sie bekommen von mir ehrliches und konstruktives Feedback und profitieren von meinem großen Erfahrungsschatz. Gemeinsam bereiten wir Ihre Präsentation so vor, dass Sie diese erfolgreich vortragen und Ihr Publikum überzeugen werden.
Workshops und
Veranstaltungen
moderieren
Details
Die Qualität eines Workshops, einer Podiumsdiskussion oder anderer dialogorientierter Veranstaltungen steht und fällt mit einer guten Moderation. Und dabei gilt es vieles zu beachten:
Einen sinnvollen zeitlichen Rahmen einzuhalten, das Ziel des Ganzen immer im Blick zu haben, einen ausgewogenen Redeanteil der Beteiligten zu gewährleisten, das Publikum sinnvoll einzubeziehen, Ergebnisse konkret und alltagstauglich festzuhalten – und bei all diesen Aufgaben eine gelassene Ausstrahlung beizubehalten.
Gemeinsam erarbeiten wir, worauf es bei IHRER Veranstaltung ankommt. Ich zeige Ihnen, wie Sie Stolperfallen umgehen und den inneren Kritiker zu Ihrem Unterstützer machen.
Workshops und
Veranstaltungen
moderieren
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Die Qualität eines Workshops, einer Podiumsdiskussion oder anderer dialogorientierter Veranstaltungen steht und fällt mit einer guten Moderation. Und dabei gilt es vieles zu beachten:
Einen sinnvollen zeitlichen Rahmen einzuhalten, das Ziel des Ganzen immer im Blick zu haben, einen ausgewogenen Redeanteil der Beteiligten zu gewährleisten, das Publikum sinnvoll einzubeziehen, Ergebnisse konkret und alltagstauglich festzuhalten – und bei all diesen Aufgaben eine gelassene Ausstrahlung beizubehalten.
Gemeinsam erarbeiten wir, worauf es bei IHRER Veranstaltung ankommt. Ich zeige Ihnen, wie Sie Stolperfallen umgehen und den inneren Kritiker zu Ihrem Unterstützer machen.
Kommunikation
für Führungskräfte
Details
Die Herausforderungen, denen ich in meinen Führungskräfte-Coachings begegne, sind so vielfältig wie das Leben selbst, zum Beispiel:
- eigene Ziele definieren
- Mitarbeiter*innen begeistern und motivieren
- konstruktives und wertschätzendes Feedback geben
- innere Barrieren überwinden
- Kommunikationsmuster verstehen und nutzen
- Umgang mit Druck und Stress
- Selbstmanagement und -führung
Ich arbeite mit der Grundhaltung, dass die Lösung bereits im System bzw. der Person liegt. Durch meine Fragen (basierend auf meiner systemischen Ausbildung) und empathisches Zuhören helfe ich dabei, diese Lösung sichtbar zu machen. Die Reflektion des eigenen Verhaltens und der eigenen Kommunikation stehen also im Zentrum.
Ergänzt wird das Coaching mit meinem Input zu grundlegenden Kommunikationstechniken sowie Prinzipien des Agilen Führens und Mindful Leadership.
Das sagen meine Kundinnen:
Maßgeschneidert, zielgerichtet, praxisorientiert: Dank des Coachings von Friederike Holm konnte ich meine Moderationskompetenzen maßgeblich erweitern. Gemeinsam haben wir ein Workshop-Konzept gestaltet, zu dem sie wertvolle Anregungen und Ideen hatte. Auch der Input zu verschiedenen Moderations-Methoden und Kreativitätstechniken war für mich sehr gewinnbringend. Danke für dieses kompakte Coaching!
Friederike Holm hat mich bei der Vorbereitung eines Einzel-Assessment Centers unterstützt, bei dem ich zum Einstieg eine „Antrittsrede“ halten sollte. Sie hat mir nicht nur geholfen, den Vortrag sinnvoll zu strukturieren und rhetorisch spannend zu gestalten, sie hat mir vor allem Sicherheit vermittelt. Durch ihr Coaching konnte ich meine Kompetenzen und Kernaussagen heraus arbeiten und überzeugend auf den Punkt bringen. Das Ergebnis: Ich habe den Job bekommen! Aber das wichtigste war, dass ich dank Frau Holm die Herausforderung AC mit einem guten Gefühl gemeistert habe!
Dr. Hannah König
Abteilungsleiterin
EnBW (2016)
In meinem Coaching mit Friederike Holm ging es um die Vorbereitung meines Workshops zum Thema Agilität. Wir haben zwei Stunden sehr effizient gearbeitet, bei denen ich konkrete Tipps und Tools an die Hand bekam, um Vortrag und Workshop rhetorisch spannend zu gestalten und mich inhaltlich zu fokussieren. Keine unnötige Theorie, sondern praxiserprobte Instrumente. So konnte ich meinen Workshop auch in den starren Gegebenheiten eines Vorlesungssaals erfolgreich umsetzen. Geholfen haben mir auch Stimm- und Entspannungstipps, um mich beim Vortragen noch souveräner zu fühlen. Entsprechend gutes Feedback habe ich hinterher von meinen Teilnehmern bekommen.
Mega! Wer jemanden braucht, der echtes Feedback gibt, mit hilfreichen Tipps, dabei motiviert und mit einem guten Werkzeugkasten ausstattet, der ist bei Friederike Holm genau richtig. Sie hat mich optimal auf eine Moderation vorbereitet, die ich durch ihr Coaching sehr erfolgreich gestalten konnte – Folgeaufträge inklusive. Meine absolute Empfehlung!
Sybille Riepe
Geschäftsführerin
motum GmbH Präsentationsdesign und Kommunikationskonzepte
Ich liebe Themenvielfalt und Abwechslung. Meine Auftraggeber sind Personen aus Industrie, Beratung, Kommunikation und Finanzwesen sowie Universitäten und Kulturinstitutionen.
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Eine Auswahl meiner referenzen:
